// Osredotoči se na tisto, kar šteje

0 (0 ocen)

Pridobivanje

Jasnosti

Razvijanje spretne volje
Imaš energijo in namero, vendar se razpršita. Začneš preveč stvari. Trud vlagaš v stvari, ki niso pomembne. Trdo delaš, a ne vidiš rezultatov, ki bi ustrezali vloženemu trudu. Ta stopnja te uči natančno usmerjati svojo energijo – osredotočiti se na tisto, kar dejansko premika stvari naprej, in prenehati zapravljati trud za vse ostalo.
5
tednov
1
ura dnevno
Doživljenjski dostop
397,00 
397,00 

// Osredotoči se na tisto, kar šteje

0 (0 ocen)

Pridobivanje

Jasnosti

Razvijanje spretne volje

Imaš energijo in namero, vendar se razpršita. Začneš preveč stvari. Trud vlagaš v stvari, ki niso pomembne. Trdo delaš, a ne vidiš rezultatov, ki bi ustrezali vloženemu trudu. Ta stopnja te uči natančno usmerjati svojo energijo – osredotočiti se na tisto, kar dejansko premika stvari naprej, in prenehati zapravljati trud za vse ostalo.

5
tednov
1
ura dnevno
Doživljenjski dostop
397,00 
397,00 

// Kaj se zgodi

Pet tednov.

Natančnost nad trudom.

Delo se premakne od gradnje surove moči k učenju, kako jo usmeriti. Iz tedna v teden razvijaš sposobnost uravnavanja svojih dejanj, čustev in odločitev.

1.–2. teden

Mentalna disciplina

Vaje, ki krepijo tvojo sposobnost namernega osredotočanja. Naučiš se ohranjati pozornost na tistem, kar je pomembno, in pustiti, da ostalo zbledi.

2.–4. teden

Jasna namera

Vadiš postavljanje natančnih namer in njihovo uresničevanje – ne širokih ciljev, ampak specifičnih, izvedljivih odločitev, ki jih dejansko izvedeš.

5. teden

Zavestna izbira

Spretnost uporabiš pri resničnih odločitvah. Deluješ na podlagi namerne izbire in ne avtomatske reakcije – svojo voljo uporabljaš kot natančen instrument.

// Kaj dobiš

Enaka struktura.

Ostrejši instrument.

Vse iz Stopnje 1 se nadaljuje – enak dnevni ritem, enak dostop po lastnem tempu. Prakse se poglobijo, da trenirajo drugačno dimenzijo volje.

5-tedenski strukturiran program

Dnevne vaje in tedenske teme, ki se stopnjujejo.

Dnevne vaje

~1 ura na dan, razdeljena na krajše seanse, da se prilega resničnemu življenju.

Posnete vodene meditacije

Avdio prakse za vsako fazo usposabljanja.

Večerna praksa pregleda

Metoda za spremljanje dnevnega napredka in opazovanje sprememb.

Vodnik My Will Workbook

Navodila za izdelavo lastnega sistema za spremljanje napredka.

Okvir za ukrepanje

Postopek korak za korakom od namere do zaključka, ki ga boš uporabljal še dolgo po teh 5 tednih.

// Za koga je

Že se premikate.

Vendar ne v pravo smer.

Niste prepričani, ali je to vaša stopnja?

3-minutni test ugotovi, katera stopnja volje najbolj potrebuje tvojo pozornost. Prijava ni potrebna.

// Po 5 tednih

Kaj boš lahko naredil.

Spretnost postane zanesljiva. Svojo voljo uporabljaš strateško, ne obupano – usmerjaš trud natančno tja, kjer šteje.

Osredotoči svojo energijo na tisto, kar je resnično pomembno

1

Postavi jasne namere in jih uresniči

2

Sprejemaj zavestne odločitve namesto reagiranja

3

Učinkovito usmerjaj svoj trud

4

Ostani vztrajen/-a, ne da bi izgorel/-a

5

Prilagodi se, ko se stvari spremenijo, ne da bi izgubil/-a smer

6
397,00 

// Začnite tukaj

Ne več truda.

Boljši cilj.

Vpiši se v Stopnjo 2 in zgradi sposobnost natančnega usmerjanja svoje volje. Po lastnem tempu z doživljenjskim dostopom – poglobiš se, kolikor delo zahteva.
397,00 

Level Curriculum

1. teden
V prvem tednu boš krepil/-a motivacijo, nadaljeval/-a vaje volje ter razvijal/-a samozavedanje z raz-identifikacijo in vsakodnevnim opazovanjem.

2. teden
V drugem tednu boš začel/-a preoblikovati notranje vzorce z vadbo raz-identifikacije in zavestnim nadomeščanjem negativnih odzivov s konstruktivnimi.

3. teden
Tretji teden boš delal na uravnavanju in preoblikovanju čustev s pomočjo psihološkega dihanja in zavestnega "hranjenja" pozitivnih stanj.

4. teden
V četrtem tednu boš aktivno oblikoval svoje notranje stanje in vedenje z uporabo evokativnih besed, "igranja vloge" in opazovanja psiholoških principov v akciji.

5. teden
Peti teden boš v praksi uporabil celoten voljni akt in vodil pravi cilj skozi vse faze—od namena in notranje uskladitve do odločitve, načrtovanja in spretnega izvajanja.

Student Ratings & Reviews

Ni ocen
Ni ocen
397,00 

// Individualna srečanja

Pojdi globlje.

Srečanje za srečanjem.

Program ti daje strukturo. Srečanje ti daje prostor – za predelavo tistega, kar se pojavlja, delo s tistim, kar se upira, in integracijo na globlji ravni. Na voljo med programom ali po njem.

Format

60-minutna srečanja, 1-na-1 – prek spleta ali v živo

Pristop

Temelji na psihosintezi – integrativen, ne predpisujoč

Začetna točka

Večina strank začne s ciklom 6 srečanj

Člani programa prejmejo 1 srečanje brezplačno.

// Stopi v stik

Pogovoriva se o

tvojem delu.

Ne glede na to, ali raziskuješ program, razmišljaš o delavnici za svojo ekipo ali želiš preprosto postaviti vprašanje — vesela sem, da si tukaj.

Neposredni e-naslov